- Kuinka tässä näin kävi
- Sisällysluettelo kaikista juoksuista
- Graafinen kuvaus ensimmäisen 10 vuoden juoksuista
- Viimeisin pitkä juoksu: Podgorica Marathon 9.11.2025
- Linkkejä maratonsivuille
- Kuhmo juoksee -Facebook-ryhmä
- Hannu matkalla sataan maratoniin
matkakertomuksia
sunnuntai 16. marraskuuta 2025
Alussa
sunnuntai 9. marraskuuta 2025
Podgorica Marathon 9.11.2025
![]() |
| Sinivalkoinen lähtöpamaus |
![]() |
| Millenium-sillan juhlavalaistuksen värit vaihtuvat |
![]() |
| Vladimir Vysotskin jäljillä |
![]() |
![]() |
| Koirat osaavat liikennesäännöt, myös liikennevalot. Se on hengissäpysymisen kannalta tärkeä taito. |
![]() |
| Kuva saattaa antaa väärän käsityksen siitä, kuka kenenkin selkää katselee. Täyskäännös ja eteenpäin mars! |
Juoksijoiden välit ovat jo todella harvoja. Mutkissa katselen katuun maalattuja tummansinisiä nuolia varmistuakseni reitistä. Ja poliisejahan on joka paikassa. Jos liikenne on vähäistä, niin poliisit saattavat tuijotella tylsistyneinä puhelimiaan. Liikenneympyröissä on virkistävää autoiluelämää. Niinpä havahdun yhden loppumatkan ympyrän jälkeen epäilemään eksymistäni. Ja palaan poliisin luo kysymään - toden totta, meinasin juosta harhaan, kun muu liikenne vei poliisin huomion.
![]() |
| Eilispäivän sateissa maisema näytti rämeeltä, tämän päivän auringossa se on savannia |
lauantai 3. toukokuuta 2025
Vändra maraton 3.5.2025
Perjantaina puolen päivän jälkeen Teijo koukkaa reppumiehen kyytiin Katajanokan satamassa ja merimatka kohti Tallinnaa alkaa. Helppoahan se on kun on luotettava kuski ja hyväkuntoiset henkivartijat. Nyt on perjantai ja maraton on Vändrassa huomenna, mutta majoitus meillä on Pärnun Strand-hotellissa.
![]() |
| Pieni tutustumiskävely Pärnun rannalle ennen illallista. Tuulista on. |
![]() |
| Vändran aurinkoisessa, mutta tuulisessa säässä kaikki vielä edessä. Heikki, Hannu, Teijo ja Juha. |
![]() |
| On täällä toki muitakin kuin me. Maratoonareita on reilut 50 ja lyhyempien matkojen (1/2 M, 16 km, 8 km) juoksijoita monta mokomaa enemmän. |
| Jollakin huoltopisteellä Hannu tapaa vanhaa työtuttuaan ja paluumatkalla saa tältä terästettyä urheilujuomaa. Kuva ei liity tapaukseen. |
| Pääsemmehän mekin kääntöpaikalle |
Ekan kympin vauhti oli alle 6 min/km, toisen kympin hieman päälle. Paluumatkalle kääntyessä ehdin huokaista helpotuksesta, ettei vastatuulta juuri olekaan, kunnes saavun peltoaukealle: sivutuuli meinaa repiä numerolapun rinnasta. Onneksi emme juokse soratietä niin ei ole silmät korvat täynnä pölyävää hiekkaa. Hannu menee omaa vauhtiaan ja ilman kirittäjää minun vauhtini putoaa yli 7 min/km ja muuttuu kolmeenkymppiin mennessä laahustamiseksi. Ryhdyn vuorottelemaan kävelyn ja juoksun välillä. En millään enää pääse kunnon juoksun tahtiin vaan raahustan eteenpäin.
| Nyt on helppo hymyillä |
| Vändran stadion hiljenee |
Ajamme Pärnuun. Ensin nestetankkausta hotellilla ja sitten proteiinia suositussa Bum Bum Pubissa.
| Sunnuntaiaamuna ennen kotiinlähtöä pientä palauttavaa kävelyä Pärnu Rannaniidu Matkaradalla |
Hyvä reissu. Kiitos matkaseurasta! Ja kuvista kiitos Hannu ja Heikki!
torstai 6. maaliskuuta 2025
numeroidut juoksut
* Länsiväyläjuoksu, 25.4.2004
M2: Stockholm Marathon 5.6.2004 (4:34,49)
M3: Vantaan maraton 3.10.2004 (4:04,14)
M4: Forssan Suvi-ilta, maraton 18.6.2005 (4:21,17)
* Vantaan maraton - 1/2 maraton 2.10.2005
* Länsiväyläjuoksu 23.4.2006
M5: Helsinki City Marathon 19.8.2006 (4:39,59)
* Lassen Hölkkä Myrskylässä 17.9.2006
* Pääkaupunkijuoksu 1/2-maraton 24.9.2006
* Pääkaupunkijuoksu 1/2-maraton 23.9.2007
M6: New York City Marathon 4.11.2007 (4:37,03)
M7: Dubai Marathon 18.1.2008 (4:12,45)
* XXXII Länsiväyläjuoksu 27.4.2008, 17.4 km
* Helsinki City Run, 1/2 maraton 10.5.2008
M8: Arkangelin Gandvik Marathon 28.6.2008 (4:01,18)
M9: Espoon Rantamarathon 21.9.2008 (4:17,21)
M10: Marató de Barcelona 1.3.2009 (3:57,30) <==== ENKKA
* XXXIII Länsiväyläjuoksu 26.4.2009, 17.4 km
M11: Tuusulanjärven maraton 24.4.2010 (4:07,33)
M12: Kuhmolainen maraton 10.7.2010 (4:36,00)
* Helsinki City Run, 1/2 maraton 7.5.2011
M13: Oulun Terwahölkkä ja -maraton 21.5.2011 (4:07,28)
* Helsinki Midnight Run 3.9.2011
M14: Berlin Marathon 25.09.2011 (4:06,08)
* 36. Länsiväyläjuoksu 22.04.2012, 17.4 km
M15: Copenhagen Marathon 20.05.2012 (4:24,32)
* 39. Pääkaupunkijuoksu 30.09.2012
M16: Amsterdam Marathon 21.10.2012 (4:06,04)
* 37. Länsiväyläjuoksu 21.4.2013, 17,29 km
M17: Paloheinämaraton 1.6.2013 (4:27:27)
* 40. Pääkaupunkijuoksu 29.9.2013 (1:57:18)
M18: Athens Classic Marathon 10.11.2013 (4:34:05)
M19: Itsenäisyysmaraton Kuopiossa 6.12.2013 (4:34:41)
M20: Riga Marathon 18.5.2014 (4:32:40)
M21: Itämerimaraton 4.10.2014 (4:19:27)
M22: Gran Canaria Maratón 25.1.2015 (4:19:35)
M23: Cracovia Maraton 19.4.2015 (4:08:37)
* Väriestejuoksu Helsinki 25.4.2015
M25: Raatteen maraton 29.8.2015 (4:08:58)
U26: Wihan kilometrit 50 km 24.10.2015 (5:27:26)
M27: Belgrade Marathon 16.4.2016 (4:46:31)
M28: Rovaniemi Marathon 2.7.2016 (4:20:36)
M29: Tallinn Marathon 11.9.2016 (4:20:15)
M30: Kaarinan Syysmaraton 22.10.2016 (4:06:28)
* 1/2 Medio Marathon Gran Canaria 22.1.2017 (2:03:52)
M31: APK-hallimaraton 4.2.2017 (4:37:43)
* 1/2 Paloheinämaraton 18.3.2017 (2:03:43)
M32: Hannover Marathon 9.4.2017 (4:22:10)
* 1/2 Paloheinämaraton 10.6.2017 (2:00:17)
* 1/2 Paloheinämaraton 30.7.2017 (2:00:29)
* 1/2 Paloheinämaraton 27.8.2017 (2:01:29)
M35: Helsinki Spring Marathon 22.4.2018 (4:15:37)
M36: Spitsbergen Marathon 2.6.2018 (4:33:47)
* 1/2 Paloheinämaraton 30.6.2018 (1:58:15)
M37: Vilniaus Marathon 9.9.2018 (4:34:58)
M38: Andi-Marathon 3.11.2018 (4:38:42)
M39: Esport Halli 15.12.2018 (4:37:15)
M40: Te Houtaewa Challenge 16.3.2019 (5:09:32)
M41: Moorea Marathon 30.3.2019 (5:25:47)
M42: Yyteri Maraton 11.5.2019 (4:23:09)
M43: Helsinki Marathon 24.8.2019 (5:07:33)
M44: Chișinău Marathon 29.9.2019 (5:02:59)
M45: Hassen Tervasaari-hölkkämaraton 9.11.2019 (5:00:54)
lauantai 1. maaliskuuta 2025
Pirkkahallimaraton 2.3.2025
Ja tapahtui niinä päivinä, että Ristolta kävi käsky, että sadannelle maratonille olisi lähdettävä. Tämä maratonpaikka oli Tampereen Pirkkahalli, jonne mekin Hannun kanssa ilmoittauduimme juhlistaaksemme Riston sadatta, kun olemme maratoonareitten huonetta ja sukua.
Niin lähdimme varhain sunnuntaiaamuna ennen kukonlaulua kohti Tamperetta, jossa Risto itse oli viettänyt jo pari valmistautumisyötä. Maratonjuoksu starttasi klo yhdeksältä. Ristolle oli kuin olikin varattu juoksunumeroksi 100 ja ettei asia jäisi kenellekään epäselväksi myös juoksupaidassa oli numero 100. Olisi toki ollut komeaa, jos juostavana olisi ollut tasan sata kierrosta, mutta alimittaisen Pirkkahallin juoksuradan pituus on vain 300 metriä, joten juostavana oli peräti 140 täyttä kierrosta ja rapiat päälle. Jos tarina alkaa evankeliumina, voi draamantajuinen jo ennakoida, että Via Dolorosaan tässä vielä päädytään. Mutta eipä mennä asioiden edelleen vaan hoidetaan ne 140 kierrosta ensin.
![]() |
| Risto valmiina sataselle |
Kello lähestyy yhdeksää. Tuttuja paikalla meidän kolmen lisäksi on ainakin Veikko ja Elina Ollila. Ryhmittäydymme lähtöviivalle hallin toiselle puolelle. Lähtö tapahtuu 9:01. Ensimmäisen sadan metrin jälkeen mittapisteellä saamme numeromme ja kierrosten määrän tauluun - nyt niitä on nolla. Tästä eteenpäin kierrosaika tulee kolmensadan metrin välein. Taulusta sitä on helppo seurata. Meitä on noin 60 maratoonaria kehää kiertämässä.
Minulla oli päkiäkipuja vielä viikkoa ennen juoksua ja rauhoitin tilannetta olemalla liikkumatta. Kaiketi auttoi, kun päkiään ei satu. Juoksu menee mukavasti ensimmäisellä puolikkaalla, mutta sen jälkeen vaihdan hitaammalle ja päästän Hannun omaan vauhtiinsa. Näyttöruudulta näkee tilanteen kehityksen selkeästi. Sieltä näkee toistenkin kierrokset jos muistaa juoksunumeron. Riston numero on helppo muistaa.
Puolimaratoonarit tulevat mukaan klo 11 ja juoksijoiden määrä tuplaantuu. Rata ei silti tunnu erityisen ahtaalta. Puolivälin jälkeen vasen polvi alkaa oireilla ja päkiäkin muistuttelee olemassaolostaan. Vauhti hidastuu ja juoksijat alkavat ohitella minua. Moikkailemme Riston kanssa. Päätän, että kun 3/4 eli 105 kierrosta on takana, annan itselleni luvan kävellä. Juoksuvauhti on hidastunut ja ryhti lysähtänyt. Alaselkään sattuu.
Juomatauon jälkeen siirryn kävelyyn. Näyttötaulusta näen, ettei se ole hitaampaa kuin äskeinen "juoksu", mutta nyt selkään ei satu. Halliin on tullut tuttuja kannustajia: Pia, Niko ja Jaana istuvat lauteilla. Risto saavuttaa minua kierros kierrokselta. Hannu ohittaa usein Ja melkein kaikki muutkin. Lisäkseni on pari muuta kävelyn harrastajaa, yksi erityisen nopea. Parin kymmenen kierroksen jälkeen siirryn taas juoksuun, joka on aluksi aiempaa nopeampaa ja pysyn jonkin aikaa Riston ja Veikon tahdissa, selät eivä lähesty, mutta eivät etäännykään. Sitten vauhti taas alkaa hiipua. Isku sattuu selkään, polveen ja päkiään. Heikoin kohtani ei kuitenkaan ole selkä, polvi eikä päkiä, vaan pää, joka ei kestä tätä pientä kiusaa. Kun vauhti on hiipunut tarpeeksi on aika taas valita nopeampi kävely. Kuulen kuulutuksista, kun juoksijat vuoronperään pääsevät maaliin: "Risto Mäntylä saapuu maaliin sadannelta maratoniltaan." Tämä on Riston suurta juhlaa! Kisälli on kasvanut mestariksi ja nyt noussut harvojen ja valittujen joukkoon.
![]() |
| Risto ylittää maaliviivan |
Radalla meitä ei ole enää monta ja saan kannustusta joka kierroksella. Viimeisen kierroksen juoksen ja olen vihdoin maalissa. Uiton hevosen* homma on tältä erää ohi.
Kahvia ja kakkua on tarjolla, mutta ei maistu. Pikainen suihku ja olemme valmiina lähtemään jatkoille. Ristolle pidetään pieni onnitteluseremonia ja luovutetaan onnittelukirja. Pirkkahallin ystävällisiä ihmisiä kiitämme toimivasta tapahtumasta!
![]() |
5:18.44. Jos sen nyt välttämättä haluatte tietää.
keskiviikko 1. tammikuuta 2025
Lenkkarit
2002 elokuu New Balance 854
Ensimmäiset oikeat juoksukenkäni, joiden aktiivikäyttö alkoi vasta tammikuussa 2003.
Maratonit: Paavo Nurmi Turku 2003, Tukholma 2004 ja Vantaa 2004
2004 New Balance 354
Kevyet kisakengät. Valmistusvialliset, palautin 2005 ja tilalle sain vanhat tutut New Balance 854. Fysioterapiassa näiden käytön jälkeen, mutta mikä lie ollut ongelmien syy.
Maratonit: -
2005 Asics Gel Nimbus
Fysioterapeutin suosittelemana ostin nämä Kalle Sportista ja käytin tukipohjallisten kanssa. Ensimmäinen lenkki vappuaamuna 2005. Rakot tuli molempiin jalkoihin, lähinnä tukipohjallisten vuoksi. Tiukantuntoinen kosketus, alkutotottelun jälkeen olin tyytyväinen.
Maratonit: Forssan Suvi-ilta 2005, Helsinki City 2006, Barcelona 2009
2005 New Balance 854
Maratonit: Dubai 2008, Espoon Ranta 2008?
2007 Karhu
Hannulta lievästi käytettynä, vaihdoin Karhu-pulloon ;-)
Maratonit: New York City 2007, Arkangel 2008, Espoon Ranta 2008?
28.3.2009 Nike Vomero (139€)
Jukka Viljasen esitelmän jälkeen, Barcelonan jälkeen
Maratonit: Tuusulanjärven 2010 ja Kuhmolainen 2010
2009 Asics DS Trainer
- Janne P:lta saadut
Maratonit: Oulun Terwa (?), Berliini 2011 ja Kööpenhamina 2012
13.7.2012 Asics Gel 1170
-Janne Y:n kanssa samanlaiset
Maratonit: Amsterdam 2012, Paloheinä 2013
20.10.2013 Nike Pecasus 29
Maratonit: Ateena 2013, Kuopion Itsenäisyys 2013, Riga 2014 ja Itämeri 2014
3.1.2015 Nike Zoom Pecasus 31
Maratonit: Gran Canaria 2015, Cracovian Maraton 2015, Midnight Sun Marathon Tromssa 2015, Raatteen maraton 2015
50 km: Wihan kilometrit 2015
18.3.2016 Nike Zoom Pecasus 32
Maratonit: Belgrad 2016, Rovaniemi 2016, Kaarinan Syysmaraton 2016, Åland Marathon 2017
4.7.2016 Nike Zoom Pecasus 32
Maratonit: Tallinn Marathon 2016, APK-hallimaraton 2017, Hannover 2017, Helsinki 2019
18.4.2017 Nike Zoom Pecasus 33 (89€)
Maratonit: Patagonian International Marathon 2017, Helsinki Spring 2018, Vilna 2018, Andi 2018, Nyyttäri 2020
7.4.2018 Nike Zoom Pecasus 34 (79€)
Maratonit: Spitsbergen Marathon 2018 (nämä kengät katos jonnekin mystisesti)
12.12.2018 Nike Zoom Pecasus 34 (69,90€)
Maratonit: Esport Halli 2018, Te Houtaewa 2019, Moorea 2019, Yyteri 2019, Chisinau 2019, Hassen Tervasaari 2019
24.6.2020 Nike Zoom Pecasus 36 (69,90€)
Maratonit: Finlandia 2020, Sarvilahden 2020, Nyyttäri 2021, Mikkeli 2021, Hämeenlinna 2021, Ruskamaraton 2021, Kiova 2021
Maratonit: Hermannin luolamaraton 2021, Zürich 2022, London 2022
Maratonit: Praha 2023, Victoria Falls 2024
Maratonit: Bucharest 2024, Pirkkahalli 2025, Vändra 2025, Podgorica 2025





























